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catea運動教室器具紹介②

こんにちは!

catea港北運動教室木曜日担当、奥村です!

前回に引き続き、教室にある器具をご紹介していきます!

本日ご紹介するのはコチラ

【平均台】です!
我々が思い出す平均台と言えば
このイメージですが、
今はこんな台形の平均台があるんですね!
少し幅広で角もたっていないので、特に幼児が使うのにはもってこいなデザインです💡
そんな平均台ですが、
神経の繋がりの成長著しい幼少期にバランス感覚を得るために
とても有効な器具になります!
普通に歩くだけでもバランス感覚が養われていきます。
ポイントは「遠くを見る」こと!
始めはどうしても足下を見がちですが
これでは軸が折れてバランスが悪い立ち方になってしまいます。
遠くを見ることで今自分が真っ直ぐ立ててるかどうかもイメージしやすくなるので
平均台を歩くときは意識してみて下さいね!
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