こんにちは！

catea港北運動教室木曜日担当、奥村です！

前回に引き続き、教室にある器具をご紹介していきます！

本日ご紹介するのはコチラ

このイメージですが、

今はこんな台形の平均台があるんですね！

少し幅広で角もたっていないので、特に幼児が使うのにはもってこいなデザインです💡

そんな平均台ですが、

神経の繋がりの成長著しい幼少期にバランス感覚を得るために

とても有効な器具になります！

普通に歩くだけでもバランス感覚が養われていきます。

ポイントは「遠くを見る」こと！

始めはどうしても足下を見がちですが

これでは軸が折れてバランスが悪い立ち方になってしまいます。

遠くを見ることで今自分が真っ直ぐ立ててるかどうかもイメージしやすくなるので

平均台を歩くときは意識してみて下さいね！